Jaga Kesehatan dan Kebugaran Anggota Koramil 01 Simokerto Main Tenis Meja

SURABAYA - Untuk menjaga kebugaran dan kesehatan, anggota Koramil 0831/01 Simokerto melakukan progam olahraga bersama dilapangan apel Makoramil. Olahraga dilakukan dengan bermain tenis meja. Jumat (03/02/23)

Kesehatan dan kebugaran tubuh penting, agar anggota Koramil 01/Simokerto prima dalam menjalankan tugas sehari-hari turun ke tengah-tengah masyarakat, kesehatan merupakan faktor penting dengan olahraga akan meningkatkan kesehatan, kebugaran dan daya tahan tubuh terhadap serangan penyakit. 

Baca juga: Harumkan Nama Sumbar, Bripda Randa Raih Juara I Kejurnas Gulat

Untuk itulah, kita melaksanakan kegiatan Jumat Sehat ini dengan olahraga bersama bermain tenis meja, " ujar Serka Jarwanto.

Menurutnya, kegiatan ini dilakukan secara rutin, karena akan lebih terasa manfaatnya dibandingkan dilakukan hanya pada waktu-waktu tertentu saja. Olahraga teratur, tidak saja bermanfaat bagi kesehatan tubuh, " tutupnya.

Baca juga: Jaga Sinergitas, Forkopimka Waru Laksanakan Olahraga Bersama